Self Growth

London, Paris and the Power of CHOICE…



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Hello magnificent beings! It is already Wednesday, Dec 30th and I am back home from a short vacation in wonderful Europe. I spent half of my time in London and the other half in Paris visiting historical places, sightseeing and drinking lattes at every little café I found.  I have to admit that I wasn’t too excited about visiting Paris after what happened there last month but cancelling or changing the trip wasn’t an option and I am very glad I didn’t because I ended up having an amazing time.  I simply made the CHOICE to have a marvelous time.  And luckily, the value of the U.S. dollar in euros was actually good (almost one to one) compared to all the previous years so shopping in Paris was definitely great.  I finished my Christmas shopping and I ended up buying for myself a very wanted belated birthday present and a Christmas gift:-)

And speaking about making choices, I spent my entire trip back to the US meditating about such powerful phrase. We all know that life is about making choices and if you really think about it we are “choosing” all day long.  We choose to get up, brush our teeth, eat breakfast and go to work.  We choose to go to the bathroom (ok, ok! Sometimes we HAVE to go but if you really look at it from a different angle we are actually choosing not to pee in our pants!).   We live on an automatic “choosing mode”.  But this is not the type of “choosing” I want to talk about today.  The one I am making reference to comes from within, requires lots of consciousness and has very little to do with the automatic mind; it is the “life changing” and amazingly divine one.

We all have the power of choice. It is a power that can only be accessed in the moment and requires a significant amount of inner strength and determination but once mastered will certainly bring to your life lots of pure joy, inner peace and happiness.  It requires total detachment from the mind so that it doesn’t pull you to go in an undesired direction.  As an example, I was getting a little anxious about visiting Paris but once I made the choice to just have a great time, everything changed.  Don’t get me wrong, my mind tried very hard to convince me otherwise but once I made the conscious choice to have a great time, it actually stopped.  I visualized myself cutting the string that was pulling me to think negative and consequently feel bad.  The same applies to everything else in our life.  At any moment we have the choice to feel good,  be happy, and react in divine ways to any situation without letting anything or anyone take our peace away.  We can choose to be our best and nothing less.  We also have the choice to follow our dreams and passions and do what we feel is best for us.

We all have the power of choice my beautiful friends. Let’s own it and make use of it. Have a blessed life!

¡Que tal seres humanos magníficos! Ya es Miercoles, Deciembre 30 y me encuentro de vuelta en casa después de unas cortas vacaciones en Europa. Pasé la mitad de mi tiempo en London y la otra mitad en Paris visitando lugares históricos, haciendo turismo y bebiendo lattes en cada cafetería que me encotraba.  Tengo que admitir que no estaba muy entusiasmada en cuanto a visitar Paris después de lo que pasó el mes pasado pero cancelar o cambiar el viaje no era una opción y me alegra no haberlo hecho pués terminé divirtiendome muchisimo y pasandola súper bién.  Tomé la decisión de pasar un tiempo maravilloso.  Y de por suerte, el valor del dólar en euros estába buenisimo (casi uno a uno) en comparación con los años anteriores así que ir de compras en Paris estuvo definitivamente buenisimo.  Logré finalizar mis compras navideñas y también terminé comprandome un muy deseado regalo atrasado de cumpleaños y un regalito de Navidad:-)

Y hablando de la toma de decisiones, me pasé todo el viaje de vuelta a los Estados Unidos meditando acerca de tal frase poderosa. Todos sabemos que la vida se trata o tiene que ver con la toma decisiones y si realmente te pones a pensar al respecto nos pasamos “escogiendo” todo el día.   Escogemos levantarnos, cepillarnos los dientes, comer desayuno e ir a trabajar.  Escogemos ir al baño (Ok, ¡Ok! Muchas veces tenemos que ir pero podemos escoger orinarnos encima:-)).  Vivimos en un modo de elegir automático.  Pero este no es el tipo de “escoger” al que me refiero hoy .  De el que estoy hablando proviene de adentro, requiere mucha conciencia y no tiene nada que ver con la mente automática; es el que transforma vidas de maneras maravillosamente divinas.

Todos tenemos el poder de escoger. Es un poder que solamente puede ser adquirido en el momento y que requiere una cantidad significativa de fuerza interior y determinación pero que una vez dominado podría traer a tu vida cantidades abundantes de alegría pura, paz interior y felicidad.  El mismo requiere un despego total de la mente cosa de que esta no nos empuje a querer tomar decisiones no deseadas. Por ejemplo, en cuanto más se acercaba la fecha de mi viaje más ansiosa me ponía pero una vez tomé la decision de pasarla bién, especialmente en Paris, todo cambió.  No me malinterpreten, mi mente trató fuertemente de convencerme a lo contrario pero una vez hize un esfuerzo conciente de elegir ir y pasarla de maravilla ella paró de molestarme.  Visualize cortar el cordón que me halaba a pensar negativo y consequentemente sentirme muy mal.  Lo mismo aplica para todo en nuestra vida.  En cualquier momento tenemos la opción de escoger querer sentirnos bién, ser felices y reaccionar de maneras divinas a cualquier situación o problema sin dejar que nada ni nadie nos quite la paz.  Escojemos ser lo mejor que podemos ser y nada menos.  También escojemos perseguir nuestros sueños y pasiones y hacer lo que mejor nos hace sentir.

Todos tenemos el poder de escoger mis queridos amigos. Vamos a apoderarnos y hacer uso de el.  ¡Que tengan una bendecida vida!

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An expression of myself and the school of life…


Happy Thursday my loves! I can’t believe December is already here and that Christmas Day is around the corner (OMG!) and I can’t seem to keep up with all the Christmas movies I have recorded waiting for me to watch.  Not sure about you, but I LOVE Christmas movies.  They get me in the best mood, feeling super inspired and craving lots of pumpkin spice lattes but most importantly, I truly enjoy the time I spend watching them together with my family:-)

And speaking about being in “the perfect mood” and the holidays, today I felt the desire to remind you that nobody’s life is “perfect”.  We all go through moments when we feel the entire world is falling on us and everything in our life seems to go in the wrong direction.  Sounds familiar! Doesn’t it?  Based on my very own personal experience I can assure that the first step to move forward through situations like that is to acknowledge the fact that everything in life has a divine purpose.  The next step is to remain present as much as we can so that we don’t get pulled by all the dark ideas created by our frustrated mind.  By staying present all the negative thoughts racing in our head will eventually lose power and momentum allowing our body to feel more calm and at peace.  We become the observer and we just let them be.  We bring love to all the unpleasant emotions our entire body may be experiencing knowing that everything is going to pass.  And most importantly, we stay strong and true to ourselves without losing sight of what our hearts and souls really want.

Remember that life is like an university.  It is an opportunity for us to learn, grow and become stronger both spiritually and mentally. It is not our job or our responsibility to ask why situations happen but instead to have faith and see the positive and lessons to be learned.  We make the choice to be the students and not the victims.

Today’s outfit is all about expressing who I am and how I am feeling these days.  It encompasses a variety of neutral colors and trends I love and that together create an unique look that speaks by itself.  The tulle skirt from Lulu’s symbolizes the girly vibes within me.  The studded bag from JustFab represents the tough and “I am invincible” attitude I choose to embrace when I accept the fact that GOD’s loving energy is always within me.  The hat, vest and animal print shoes in my opinion add fun and chic-ness and represent the happiness and excitement I am feeling right now not only because Christmas Day is around the corner but because and I am alive, I am free and I am ME:-)

¡Felíz Jueves mis amores!  No puedo creer que yá estamos en Diciembre y que el día de Navidad está a la vuelta de la esquina (¡Dios mio!) y todavía no logro ponerme al día con todas las películas de Navidad que tengo grabadas y que siguen esperando por mi para ser vistas.  No estoy segura de ustedes pero a mí me fascinan las películas de Navidad.  Me ponen en un estado de ánimo maravilloso,  súper inspirada y a desear muchos lattes de especias y calabaza pero mas importante que nada también disfruto mucho del tiempo que paso viéndolas junto con mi familia.

Y hablando de tener un buen estado de ánimo y de la época festiva, hoy sentí el deseo de recordarles que la vida de nadie es perfecta.  Todos experimentamos momentos en donde sentimos que el mundo se nos quiere caer encima y que toda nuestra vida parece ir en la dirección incorrecta.  ¡Les suena familiar!,  ¿verdad que sí?  Basado en mi propia experiencia les puedo asegurar que el primer paso para avanzar  a través de situaciones como esas es el aceptar el hecho de que todo en la vida tiene un propósito divino.  El próximo paso es el mantenernos viviendo en el momento presente tanto como podamos para así no dejarnos llevar por todas las ideas abrumadores creadas por nuestra  mente frustrada.  El mantenernos en el presente también  ayuda a que todos los pensamientos  negativos que se encuentran corriendo dentro de nuestra cabeza eventualmente pierdan fuerza e impulso así permitiendo que nuestro cuerpo se sienta mas calmado y en paz.  Nos convertimos en el observador y los dejamos que sean.  Traémos amor a todas las emociones desagradables que nuestro cuerpo pueda estar sintiendo sabiendo que todo pronto pasará.  Y más importante que nada, nos mantenemos fuertes y fieles a nosotros mismos sin perder de vista todo lo que nuestros corazones y almas verdaderamente desean.

Recuerda que la vida es una universidad.  Es la oportunidad para nosotros aprender, crecer y llegar a ser fuertes tanto de mente como de espíritu.  No es nuestro  trabajo o responsbilidad preguntar porqué las situaciones suceden sino que nos mantenemos llenos de mucha fé,  viendo lo positivo en todo y buscando las lecciones que se podrían aprender.  Tomamos la decisión de ser estudiantes y NO víctimas.

El conjunto de hoy  representa varios aspectos de como verdaderamente soy yo y de como me he estado sintiendo ultimamente.  El mismo abarca una variedad de colores neutrales y tendencias que me fascinan mucho y crean un look único que habla por si mismo.  La falda de tul de la tienda online Lulu’s simboliza el corazón libre y muy femenino que llevo dentro de mí.  El bolso tachonado de la tienda online JustFab simboliza la actitud fuerte e invencible que yo escojo llevar cuando acepto el hecho de que el poder y amor de Dios siempre está dentro de mí.  El sombrero, el chaleco y los zapatos con estampado animal en mi opinión añaden diversión y “chic-ness” y representan la alegría y emoción que llevo sintiendo en estos últimos días no solo por que el día de Navidad está a la vuelta de la esquina sino porque estoy viva, soy libre y simplemente soy YO:-)

What I am wearing/Lo que estoy llevando:

Top: H&M, old similar here / Vest: H&M, old, similar here / Leather Sleeveless Jacket: Old, similar here / Skirt: Lulu’s, here / Bag: Just Fab, here c/o / Shoes: Steve Madden, old similar here / Hat: Anthropologie, old, similar here

Photos taken by DR/Fotos tomadas por DR

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