Personal Care and Healthy Living

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Favorite beauty products of the week…

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ENGLISH/ESPAÑOL

Hello beauties! Hope you all had a great week and that you find yourselves ready and excited about starting the weekend.  I personally had a very good week.  Work was good and working on my blog at night continues to be a very rewarding learning experience that I enjoy very much but the greatest of all was meeting and catching up with a very dear friend I hadn’t seen in a while.

Today, I want to share with you my favorite beauty products of the week.  I have been using some of them for a while (dry brush, cuticle oil, self tanner and dry shampoo) and I can say with confidence that they are truly worth the try.  I haven’t used the nail polishes yet but found the colors to be very daring, exotic and so perfect for the season.

Have an amazing Friday! Love, Ms. Jeannie:-)


¡Hola bellezas!  Espero que hayan tenido una semana maravillosa y que se encuentren listos y emocionados por empezar el fín de semana.  Yo personalmente tuve una semana muy buena.  El trabajo me fué bien, dedicarle tiempo a mi blog durante las noches continúa siendo una experiencia de aprendizaje gratificante que disfruto mucho  pero lo mejor de todo fué el encontrarme con una muy buena amiga que hacía tiempo no veía.

Hoy quiero compartir con ustedes mi productos de belleza favoritos de la semana.  Yo llevo usando alguno de ellos desde hace bastante tiempo (el cepillo, aceite para cutículas, el autobronceador y el shampoo para lavado en seco) y puedo decir con confianza que vale la pena tratarlos.  Todavía no he usado los esmaltes para uñas pero los colores me parecieron ser muy atrevidos y perfectos para la temporada.

¡Que pásen un Viernes maravilloso!  Cariñosamente, Ms. Jeannie:-)


1. Yerba Prima Tampico Skin Brush 1 Ea – As shown on previous dry brushing post./ Como fué presentado en escrito anterior del cepillado en seco)

2. Nature’s Way Hydraplenish, 60 Vcaps I have been taking this supplement for about three years now and I am very pleased with the results I have experienced so far in both, my skin and overall wellbeing. You can learn more about this amazing supplement here/Yo llevo tomando este suplemento desde hace approximadamente tres años y hasta ahora estoy muy satisfecha con los resultados que he experimentado en ambos, mi piel y bienestar general.  Más información referente a este maravilloso suplemento aquí.

3. Essie Fall 2014 Dress to Kilt Nail Polish Collection, Dress to Kilt (Love this nail color for the fall! Only $5.89 via Amazon!/¡Me encanta éste color para las uñas para el otoño! ¡Sólo $5.89 a traves de Amazon!)

4. Batiste Dry Shampoo, Cherry, 6.73 Ounce (My favorite dry shampoo. Can’t live without it! /De seguro mi “shampoo” en seco favorito. ¡No podría vivir sin el!)

5. Jergens Glow Daily Moisturizer Med to Tan, 7.5 Ounce (A “must have” if like me, you prefer to stay away from the sun/Un producto indispensable si como yo, prefieres mantenerte fuera del alcance de los rayos del sol.

6. CND Essential Solar Oil Nail and Cuticle Conditioner, 0.25 Fluid Ounce (Love this cuticle oil.  I use it all the time both on my hands and feet/Me fascina este aceite para cutículas.  Lo úso todo el tiempo en las manos y los pies)

7. Essie NP-The Perfect Cover Up 880 (Another fall favorite. Can’t wait to try it on!/Otro color de uñas favorito para el otoño. ¡No puedo esperar llevarlo!)

Dry brushing: My favorite beauty ritual…

body brushinENGLISH/ESPAÑOL

I have been dry brushing my body (at home) for a while and I really love it. It is a very old and effective beauty technique that has been used in many countries in Europe and renowned spas to promote the overall health and quality of the skin.  Dry brushing not only helps my skin look more radiant, firm and healthy but also helps my body get rid of unwanted toxins.  It is benefitial to know that the skin is one of the most important elimination organs and the first one to reflect any imbalances or deficiencies of the body.

Here are some of the amazing benefits of dry brushing:

  • It reduces the appearance of cellulite by increasing the circulation of blood to the skin.   Cellulite is the accumulation of toxic waste in your body’s fat cells.
  • It gives you a more even distribution of fat deposit and helps with muscle tone.
  • It helps your skin to absorb more nutrients by eliminating clogged pores and increasing blood flow.
  • Dry brushing helps shed dry skin cells and ENCOURAGES new cell renewal which results in brighter and smoother skin.
  • It helps your body release toxins so it can function more efficiently. It assists in improving blood circulation and lymphatic drainage.
  • It rejuvenates the nervous system by stimulating nerve endings in the skin.
  • Follow the brushing strokes directions indicated in the picture below.  Make sure to begin brushing from your ankles working your way up.

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Dry brushing is by far one of my favorites beauty rituals and the good news is that you can do it in your very own bathroom. I try to do it in the morning before taking a shower.  It gets me going and feels really good!  All you need is a natural bristle brush.  One with a long handle is a plus.  The one I currently use is this one: Yerba Prima Tampico Skin Brush 1 Ea (Only $7.64!)

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body brushinLlevo practicando el cepillado en seco (en mi casa) desde hace bastante tiempo y realmente me encanta. Es una técnica de belleza  muy antigua y efectiva usada en varios paises de Europa y reconocidos spas, para promover la salud del cuerpo y calidad de la piel.  El cepillado en seco no solo ayuda mi piel verse radiante, firme y saludable pero también ayuda mi cuerpo deshacerse de toxinas no deseadas.  Es beneficioso reconocer que la piel es uno de los órganos  mas importantes para la eliminación y el primero en reflejar cualquier imbalance ó deficiencia del cuerpo.

Aquí están algunos de los beneficios del cepillado en seco:

  • Controla y reduce la apariencia de la celulitis aumentando la circulación de la sangre en la piel. La celulitis es la acumulación de desperdicios tóxicos en las celulas de grasa del cuerpo.
  • Ayuda a la distribución pareja de depósitos de grasa en la piel y tonificación de músculos. También ayuda la piel flácida o caída.
  • Ayuda a la piel absorber mas nutrientes eliminando los poros tapados y aumentando la circulación de la sangre en la misma.
  • El cepillado en seco ayuda tu piel deshacerse de las celulas muertas estancadas y estimula la renovación de piel nueva en forma sana. Esto tiene como resultado un piel tersa y rejuvenecida, así como también más firme.
  • Estimula el sistema linfático, encargado de la eliminación de toxinas y sustancias de desecho del cuerpo, aumentando el sistema de defensa del cuerpo.
  • Rejuvenece el sistema nervioso estimulando las terminaciones de los nervios en la piel.
  • Sigue las direcciones de cepillado ilustradas abajo.  Asegúra comenzar a cepillar  desde los tobillos hacia arriba.

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El cepillado en seco es de seguro uno de mis rituales de belleza favoritos y lo bueno es que lo puedes hacer en tu propio baño. Yo trato de practicarlo en la mañana antes de bañarme.  Me llena de energía y me hace sentir muy bien.  Sólo necesitas un cepillo de cerdas naturales.  Uno con mango largo es esencial.   El que yo utilízo es este: Yerba Prima Tampico Skin Brush 1 Ea (¡Solo $7.64!)

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