Loft

A long white shirt and a SELF-GROWTH challenge…

By in Look of the Day, Self Growth 30 Comments Tags: , , , , ,

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Hello my lovely readers! It is once again Friday and to me it feels like it’s been a month since I last posted.  It has actually been a week which is not the norm for me but I have been a little busy at home getting things done on top of my typical work week.   Like many of you I have a full time job, a home to take care of and a family that needs my attention every once in a while:-)   So yes, finding  time to blog can be challenging at times (like this week) but it is something I enjoy doing and I choose to do at my very own pace.  So bear with me my sweet readers and thanks so much for your unconditional support.  Love you all from the bottom of my heart:-)

Today I am sharing with you pictures taken during a beautiful afternoon here in Florida.  I wore this outfit to go to work (without the hat).  I don’t normally wear casual attire to go to work but my office was moved that day to a different building and wearing comfortable clothes made it easy for me to unpack.  Everything I wore I already owned.  Hope you all like it!

I also wanted to share with all of you a self-growth challenge I came up with to practice myself and also for you to try.  After having experienced a very hectic week,  practicing this challenge will help me re-connect, experience peace and the love we all have within.  Enjoy it!

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5-Day Self-Growth Challenge

Day 1 – Call a loved one to let them know how much you love and appreciate them–   Make sure not to talk about your problems or any of your personal issues.  Just listen and keep the conversation simple, uplifting and super positive.

Day 2 – Send a text  to 10 different friends you haven’t contacted in a while wishing each one of them a beautiful and wonderful day – They will appreciate it very much.

Day 3 – Do an anonymous act of kindness – Weather you pay for the person behind you in the  drive-thru line or highway toll booth,  giving without being noticed is super uplifting and very empowering.

Day 4 – Sincerely greet a stranger on the street or the custodian employee that typically pass unnoticed – Showing others that we care, especially those who may need it the most can be life changing for both the receiver and the giver.

Day 5 – Spend some time in silence – Take at least an hour of your day to just be in silence (without your phone, tablet or any other possible distraction).  I am planning to use my lunch hour to practice this.  Silence not only brings peace and balance to our lives but it can also lower blood pressure, calm anxiety and help us make better life decisions.

¡Hola mis queridos lectores!  Es una vez más Viernes  y a mi me parece que ya hace casi un mes desde que publiqué mi ultimo escrito.   En realidad solo hace una semana lo cual no es lo normal para mi pero he estado muy ocupada con mi casa tratando de completar tareas después de que llego de mi trabajo.  Como muchos de ustedes, tengo un trabajo de tiempo completo, una casa que cuidar y una familia que de vez en cuando necesita de mi total atención:-) Así que sí, el encontrar tiempo extra para trabajar en mi blog puede llegar a ser un poco desafiente (como me sucedió esta semana) pero es algo que disfruto hacer y que prefiero practicar a mi propio paso.  Así que mis queridos lectores tengan paciencia conmigo y muchas gracias nuevamente por el apoyo incondicional que siempre me brindan.  Los amo desde lo mas profundo de mi corazón.

 Hoy estoy compartiendo unas fotos que fueron tomadas durante una hermosa tarde aquí en la Florida.  Me puse el atuendo que llevo en las fotos para ir a trabajar ese día (sin el sombrero).  Yo normalmente no me pongo atuendos casuales para ir a la oficina pero ese mismo día nos mudaron para otro edificio así que el ponerme ropa casual fué lo mas apropiado para pasar todo un día desempacando .  Todo lo que me puse ya yo tenía.  Espero les guste a todos:-)

Hoy también quiero compartir con ustedes un desafío que se me ocurrió y que pienso practicar para lograr auto-crecimiento personal.  Después de haber experimentado una semana muy agitada, el practicar este desafío me ayudará a volver a conectar conmigo misma, experimentar paz verdadera  y el amor que todos llevamos por dentro.   Me encantaría que ustedes también lo practicaran.  ¡Que lo disfruten!

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Desafío de 5 Dias Para el Auto-Crecimiento Personal

 Día 1 – Llamar a un ser querido para dejarle saber lo mucho que lo apreciamos y que lo queremos – Asegúrate no hablar de tus problemas ni cuestiones personales.  Solo escucha y manten la conversación simple, edificante y muy positiva.

Día 2 – Envía un mensaje de texto a 10 amigos diferentes que no hayas tenido contacto desde hace mucho tiempo solo para desearles un hermoso y maravilloso día – Ellos te lo agredecerán muchísimo.

Día 3 – Practica un acto de bondad de manera anónima – Ya sea que pagues por la persona detrás de ti en la linea de auto-servicio o en la cabina de peaje de la autopista, el dar sin que las personas se den cuenta nos empodera y edifica.

Día 4 – Saludar sinceramente a un desconocido o aquel empleado de manteniento que casi siempre pasa por desapercibido – El mostrar interés y apreciación por otros, especialmente por aquellos que más parecen necesitarlo podría llegar a ser muy siginificativo para ambos, el que dá como el que recibe.

 Día 5 – Pasa tiempo en silencio – Saca por lo menos una hora de tu día para pasarla en silencio total (sin teléfono, tableta o alguna otra distracción).  Yo pienso practicarlo en mi hora de almuerzo.  El silencio no solo nos trae paz y mucho balance pero también nos podría bajar la presión arterial, calmar la ansiedad y ayudar a tomar mejores decisiones en nuestras vidas.

What I am wearing/Lo que estoy llevando:

Top: Very old, similar here / Jeans: Old, similar here / Vest: Very old, similar here and here / Shoes: Loft, here / Bag: Chanel, similar here and here / Hat: Nordstrom, here / Sunglasses: Karen Walker, here / Bracelets: David Yurman, here and here

Photos taken by DR/Fotos tomadas por DR

Thanks for visiting my blog, it means a lot to me.  Feel free to leave a comment, I read them all:-)/Gracias por visitor mi blog, significa mucho para mi.  Siéntete cómodo dejandome un comentario, los leo todos:-)

 XOXO,

jeanetteW

A metallic jacket and 10 daily affirmations…

By in Look of the Day, Self Growth 43 Comments Tags: , , , ,

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Hello beauties! This post was intended to go out yesterday morning but getting ready for the Super Bowl took over most of my Sunday and by the time the game was over I was super tired and a little disappointed:-(  Can you guess why?

Today I wanted to show a look I created using a metallic brocade tuxedo jacket I found at a local boutique in Winter Park, FL.  The jacket came with matching shorts but instead I chose to put together a more street-chic  casual look by pairing the already eye-catching jacket with a crispy white button up shirt and ripped boyfriend jeans.   So if you have been saving your metallic pieces for only evening night outs,  just know that youF can also pair them with denim or any other relaxed casual pieces and shine out all day long. I hope you all like it:-)

And before I leave I wanted to share with you 10 of my favorite daily positive affirmations I repeat every day, especially right after I wake up while I get ready to go to work and before falling  asleep at night.

Repeating positive affirmations can lift up our moods,  change the way we think (in a very positive way) and significantly enhance our overall wellbeing.  They can also re-program our subconscious mind which in turn can change the way we experience life. 

I invite you to practice daily positive affirmations. It will transform your life in a very positive way.  Feel free to use any of the ones I shared below.  Make sure to focus on your breathing while repeating the affirmations. It will help you stay focus and present.  Have a blessed life!

MY 10 MOST FAVORITE POSITIVE AFFIRMATIONS

1.  I am talented, confident and super strong

2.  I choose happiness and joy

3.  Every day in every way I am feeling better and better

4.  I am the creator of my life

5.  I love and accept myself just the way I am

6.  I  BELIEVE I can do anything

7.  I am magnificent

8.  I am loving,  peaceful and abundant

9.  I am positive and very driven

10.  I am thankful for the prosperity and abundance in my life

¡Hola bellezas!  Se supone que este escrito hubiese sido posteado ayer en la mañana pero  los prepartivos para celebrar el Super Bowl me tomaron casi todo el día y a la hora que llegó a terminarse el juego me sentía super cansada y a la misma vez un poco decepcionada. ¿Adivinan el porqué?  ¡Pués porque perdió mi equipo favorito!

Hoy quise enseñarles un look  que creé usando una chaqueta de brocado metálico tipo tuxedo que compré en una tienda local tipo boutique localizada en Winter Park, FL.  La chaqueta vino con unos pantalones cortos hechos de la misma tela pero que no me quise poner.  Por el contrario, decidí crear un look que fuese más relajado, casual y muy “street-chic”.  Para lograrlo combiné la chaqueta con una camisa blanca de botones y unos mahones rasgados tipo “boyfriend”.  Así que si llevas guardando tus piezas metálicas para salidas en la noche ten por seguro que también las puedes combinar con piezas de tela mahón o cualquier otro material que sea más relajado y casual y así brillarás no solo en la noche pero  también por el día .   Espero les haya gustado:-)

Y antes de despedirme quiero compartir con ustedes 10 afirmaciones positivas favoritas que yo repito todos los días especialmente tan pronto me levanto en la mañana, miestras me preparo para ir mi trabajo y también antes de ir a dormir en la noche.

El repetir afirmaciones positivas nos puede levantar los ánimos, cambiar la manera que pensamos (muy positivamente) y también mejóra significativamente nuestro bienestar general.  También ayudar a reprogramar la mente subconsciente lo que a su vez cambia la manera en que experimentamos la vida.

Los invito a practicar afirmaciones positivas diariamente.  Cambiará tu vida de una manera bién positiva.  Siéntanse libres a utilizar cualquira de las que he compartido abajo.  Asegúrate prestar atención a tu respiración mientras repites las afirmaciones.  Te ayudará a mantenerte enfocado y presente.  Que pasen una vida replete de muchas bendiciones.

MIS 10 AFIRMACIONES POSITIVAS FAVORITAS

1.  Soy talentosa/so, segura/ro y súper fuerte

2.  Elijo la felicidad y la alegría

3.  Todos los días en todos los sentidos me siento mejor y mejor

4.  Soy la/el creador/ra de mi vida

5.  Me amo y me acepto tal y como soy

6.  Creo fuertemente que puedo hacer cualquier cosa

7.  Soy magnífico/ca

8.  Soy cariñosa/so, pacífica/co y abundante

9.  Soy positiva/vo y muy dispuesta/to

10.  Estoy agradecida/do por la prosperidad y la abundancia en mi vida

What I am wearing/Lo que estoy llevando:

Jacket: Local boutique, very similar here or here/Shirt: Banana Republic here or very similar here/Jeans: Express, very old, similar here (only $14.00!) and here/Shoes: Loft, here/Bag: Chanel, very similar here or here/Sunglasses: Sunday Somewhere, here, very similar here (only $15.95!)

Linked up with My Rose Colored Shades  and I Do deClaire

Photos taken by DR/Fotos tomadas por DR

Thanks for visiting my blog, it means a lot to me.  Feel free to leave a comment, I read them all:-)/Gracias por visitor mi blog, significa mucho para mi.  Siéntete cómodo dejandome un comentario, los leo todos:-)

 XOXO,

jeanetteW

 

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